本站讯 为帮助学生树立正确的生涯发展观念,明晰成长方向,提升自我价值感与成就感,引导学生科学制定生涯发展计划,3月24日晚,由智能制造学院灯塔工作室主办的“生涯赋能大课堂”在2号教学楼2阶大教室举行。本次讲座以“点亮自我,规划未来”为主题,由工作室负责人孙媛媛老师主讲,吸引了来自各二级学院的近300名大学生参与,现场氛围热烈,干货满满。
讲座伊始,孙媛媛老师结合当下大学生常见的生涯迷茫现状,开篇点题,深入阐释了生涯发展对大学生成长成才的重要意义。大学是构建知识体系、塑造独立人格、探索人生方向的黄金时期,科学的生涯规划并非对未来的固定束缚,而是在人生“旷野”中寻找清晰方向的指南针,能帮助学生避免盲目跟风,合理分配时间与精力,在成长路上少走弯路。随后,孙媛媛老师重点围绕“自我价值感、成就感与生涯发展的关联”展开分享,强调自我价值感是生涯发展的内在动力,成就感则是推动生涯进阶的重要支撑,唯有锚定自我价值,在每一次小的突破中积累成就感,才能在漫长的生涯道路上保持前行的热情与动力,实现个人成长与职业发展的同频共振。

为让生涯规划方法更具实操性,孙媛媛老师为同学们拆解了科学制定生涯发展计划的核心步骤,引导同学们从深度自我认知出发,探索自身兴趣、性格与能力特质,再结合行业趋势与自身优势,设定符合SMART原则的短期、中期、长期目标,明确每一个阶段的行动路径与衡量标准,同时学会动态评估与调整,让生涯计划在实践中不断优化。
灯塔工作室是以“积极心理赋能生涯教育”为理念的职业指导工作室,配备心理测评系统、职业规划工具包等专业化设施,能够满足个体咨询、团体辅导、职业测评、企业对接、项目孵化等多种服务需求。此次“生涯赋能大课堂”的成功举办,是灯塔工作室落实生涯育人理念、助力学生成长成才的重要举措,不仅有效强化了学生的生涯规划意识,帮助同学们掌握了科学制定生涯发展计划的方法,更引导学生锚定自我价值、树立成长信心。同学们纷纷表示,本次讲座内容实用、针对性强,不仅驱散了自己的生涯迷茫,更学会了如何以科学的方式规划未来,将认真完成实践任务,把讲座所学运用到实际成长中,不负时光、逐梦前行。
未来,灯塔工作室将持续聚焦学生生涯发展需求,推出更多形式多样、内容扎实的生涯教育活动,搭建全方位的生涯赋能平台,以灯塔之力,照亮学子成长之路,助力每一位学生明晰生涯方向、实现自我价值、绽放青春光彩。(通讯员、撰稿:丛湄湄 审核:杨倩倩 梁倩 值班审核:周书囡)