本站讯 为帮助同学们以饱满精神迎接新学期，3月4日至11日，会计金融学院面向24、25级全体学生开展了为期8天的“运动打卡焕活力，元气满满迎新学期”线上主题活动。本次活动以轻松打卡为载体，鼓励学子走出舒适圈，在挥洒汗水中唤醒身体机能，用健康向上的姿态奔赴崭新征程。
动起来，唤醒假期倦怠。新学期伊始，不少同学面临作息颠倒、精神倦怠的“假期综合征”，为帮助大家按下“唤醒键”，学院精心策划本次运动打卡活动，将运动作为开学前期的“热身序曲”。活动启动后，同学们积极响应。“运动打卡像个小目标，推着自己动起来”“既能锻炼身体，又能和同学互相监督，动力十足”——同学们的话语中满是对活动的期待。从清晨的校园跑道到傍晚的宿舍阳台，运动的身影逐渐活跃起来，青春的活力在每一次迈步中悄然复苏。
秀出来，解锁多元活力。本次活动不设运动形式限制，跑步、跳绳、球类运动、健身操、瑜伽等均可打卡，让同学们根据兴趣自由选择。打卡记录中，运动场景丰富多样，有人偏爱户外奔跑，在清新空气中舒展身心；有人利用碎片时间进行室内锻炼；还有人结伴运动，在协作中收获双倍快乐。线上打卡平台更成为大家的“云端秀场”，同学们上传照片视频、互相点赞鼓励，形成了“比学赶超”的活跃氛围。这种多元参与的方式，让运动不再是负担，而成为一种享受。
坚持住，遇见更好自己。8天的打卡，是一场身体锻炼，更是一次意志磨砺。从最初的“被迫起床”到后来的“主动奔赴”，从偶尔的“想要放弃”到最终的“坚持到底”，同学们在日复一日的打卡中，逐渐养成了规律运动的习惯，也深刻体会到自律带来的改变。有同学分享：“以前觉得运动很麻烦，现在每天抽出半小时，身体和精神都焕然一新。”还有同学表示，通过坚持瑜伽拉伸，不仅身体柔韧性提升，开学焦虑也得到了缓解。运动中的坚持与突破，让大家更加自信坚韧。
带得走，让健康成习惯。活动虽已落幕，但健康理念仍在延续。本次打卡不仅帮助同学们顺利完成了从假期到开学的状态过渡，更在校园内营造了“爱运动、享健康”的良好氛围。学院表示，未来将持续开展形式多样的身心健康活动，引导同学们树立“健康第一”理念，让运动成为一种生活方式，让自律精神融入日常。（通讯员：丁国强 撰稿：逄英超 审核：魏涛 梁倩 值班审核：于晓芸）
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