本站讯 为传承中华传统养生文化，近期，会计金融学院举办“古韵艾草枕，手工匠心制”“艾草锤DIY”“手作香囊，古韵留香”系列主题活动。活动以艾草、香囊等传统养生载体为核心，将中医理疗理念融入手工创作，众多参与学生在一针一线、一捶一缝中感受“自然养生”的智慧，让古韵药香成为校园健康生活新时尚。
艾草枕手工：护颈养生入生活。活动以“艾草护颈，自然理疗”为主题，组织学生制作符合人体工学的艾草护颈枕。艾草性温味苦，填充于枕芯可通过日常接触实现驱寒除湿、温经止痛的功效。同学们精心挑选布料、调配艾草与棉絮比例，在老师的指导下完成挑选、装填工序。“每天用自己做的枕头，颈椎疲劳缓解了不少，原来养生可以这么简单。”24金融1班王华婧同学分享道。活动的开展，让养生知识在实践中自然传递，学生通过传统工艺解锁健康睡眠新方式。
艾草锤制作：解压舒骨双疗愈。“艾草锤DIY”活动聚焦“手工解压+物理养生”双重场景。现场，学生将干燥艾草装入布囊制成便携按摩锤。缠绕艾草锤的过程成为释放学业压力的独特方式，而制成的按摩锤可用于敲击肩颈、腰背，促进血液循环。“锤打时能闻到艾草的清香，感觉紧绷的神经都放松了，做好的锤子还能随时按摩，很实用！”24审计1班张子涵同学表示。活动吸引众多学生参与，让“低头族”在手工创作中收获身体放松与心灵疗愈的双重体验。
香囊手作：药香盈袖传智慧。“手作香囊，古韵留香”活动将养生与美学结合。活动提供藿香、佩兰、薄荷等具有驱蚊避疫、提神醒脑功效的中药材，学生们根据喜好搭配传统纹样，缝制出兼具装饰性与实用性的香囊。同学们在交流和亲手制作香囊的过程中深刻感受古人将养生与生活美学结合的智慧。从选料到配色，从穿针到引线，一个个绣着梅兰竹菊的香囊不仅是手工艺品，更成为“未病先防”养生理念的载体，让药香与匠心在校园中流动传播。
此次系列活动以“传统养生工艺”为核心脉络，将中医理疗、自然疗法与现代心理健康需求有机结合，形成“认知养生知识—体验制作工艺—分享健康生活”的完整链条，让“艾草驱邪、香囊辟秽”等传统养生智慧成为校园新时尚。未来，会计金融学院将继续依托“一站式”社区建设，推出艾灸体验、中药贴敷等更多养生主题活动，推动传统文化与健康生活深度融合，为学生成长注入“健康+文化”双动力。（通讯员：逄英超 撰稿：孙子慧 审核：魏涛 梁倩 值班审核：成雪）
高新区公安局