本站讯 “通过理解积极成就的含义和对个体的重要性，初步掌握获得积极成就的方式和方法来感受和提升日常生活中的成就感，在隔离生活中依然能通过主动提升积极成就感使自己的宿舍或者居家的生活变得丰富和有意义。”3月21日，由学校大学生心理健康与咨询中心精心制作的疫情防控心理健康教育系列微视频在学校官方微信正式上线啦！这是学校大学生心理健康与咨询中心发挥自身专业优势和人才特长，助力学校打赢疫情防控阻击战的重要举措。
目前，学校根据上级部门的有关要求和当前严峻的疫情防控形势，制定了学校封闭管理的相关制度，学生的心理波动较大。如何及时有效地对学生进行心理危机干预和心理疏导，让同学们用积极健康地心态理性应对当下特殊情况，对学校疫情防控工作至关重要。因此，大学生心理健康与咨询中心迅速行动，下好先手棋，打好心理防疫主动仗。
大学生心理健康与咨询中心积极与八个二级学院的辅导员对接，深入了解疫情防控期间师生的心理动态，把学生出现的心理问题进行分析整理，针对不同的类型问题制定不同的心理疏导方案。在此基础上，全力制作了《“疫”路同心》心理健康教育系列微课，重点从积极心理学的视角来缓解疫情期间学生出现的恐慌、厌烦、焦虑等负面情绪，引导和帮助学生养成积极乐观的心理品质，以健康向上的心态从容应对疫情的影响，坚定必胜的信心。该系列微课上线当日，点击量就达万余次，受到学校师生的一致好评。
据悉，为全面做好疫情防控封校期间师生心理健康工作，学校专门成立心理工作专班，专人专项负责心理疏导工作。通过开展线上直播课、心理小贴士、公众号推文、辅导员深入宿舍、线上心理辅导、24小时全天候心理咨询服务和心理疏导等措施，引导广大师生关注身心健康、积极应对心理压力，每日沟通学生心理健康状况并研究相应措施。“作为一名心理教师，虽然不能在学校疫情防控的第一线，但我将在疫情防控的心理战线上贡献自己的一份力量。”心理教师刘海霞坚定的说。让我们穿好“心理防护服”，戴好“心理口罩”，用“心”防疫，战疫必胜。（通讯员：杨宁 撰稿：黄鑫 审核：姜强 梁倩 值班审核：成雪）
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